如何让一个不喜欢跑步的人爱上跑步?让一个不喜欢跑步的人爱上跑步是很难的。跑步≠减肥。首先,你首先要知道的是,是不是每个人都适合跑步,比如超重的人。最后,希望跑步减肥的人明白,减脂也可以减肥。你看到的那些身材玲珑跑步的人的商业海报,只适合商业暴利,不要被误导。今年各种马拉松,大家都往里冲,有多少人跑坏了?我们应该陷入一个思考(是跑步好的人天生瘦更好,还是跑步能让你瘦?答案往往是我的前者,而你看到的是身材好的人。如何让一个不喜欢跑步的人爱上跑步?如何让一个不喜欢跑步的人爱上跑步?楼主的这个问题很值得深思。在现...
更新时间:2022-07-06标签: 跑步海报跑步海报一两个运动 全文阅读